miércoles, 21 de mayo de 2014

Cuando las palabras duelen...

   Y si las palabras dolieran físicamente? Y si los sentimientos nos causaran tanto dolor como una indigestión? Seguiríamos tratando a la gente de la misma manera sabiendo que el daño que hacemos es físico? Tendríamos miedo a relacionarnos?
   Sobre estas preguntas llevo unos días pensando. Me parece muy curioso pensar en como cambiaría nuestra forma de relacionarnos si el dolor emocional se tradujera en dolor físico.


   Bien, me acompaña desde hace unos 5 años una "enfermedad" llamada SII (o IBS en inglés) aunque es más conocido como Colon Irritable. Consiste en un dolor abdominal y cositas muy desagradables que no os voy a contar por si estais comiendo, pero creedme, muy dolorosas todas. En realidad cosas que para las personas sanas son normales, como que te crujan las tripas, para mí puede llegar a ser una dolorosa tortura. Pero tranquilos, no la sufro todos los días de mi vida... Sólo algunos...
   Este síndrome (porque no me gusta llamarlo enfermedad) en gran medida se produce porque nuestros intestinos estan en relación directa con nuestro cerebro, de tal manera que si algo nos afecta emocionalmente nuestro intestino se revoluciona y empieza a comportarse como si tuvieramos un alien en nuestro interior. Hay más motivos y cada persona es un mundo, por supuesto, pero en mi caso las emociones son el desencadenante de mi dolor abdominal (y de esas otras muchas cositas que antes no os he contado y no voy a contar ahora).
   Por supuesto, no voy a echar la culpa a los demás de mi síndrome! Eso sería injusto! Es mi cerebro y su forma de tomarse las cosas (osea, yo) el que tiene la culpa del mismo... Pero... Eso no quita para que si alguien me hace daño, mi cerebro me hace daño físico. Y no lo puedo evitar... O bueno, si, si lo podría evitar! Cuando descubrieron que tenía este síndrome mi médico digestivo me recomendo que tomara unas pastillas, un inhibidor de la serotonina que se suele usar para tratar las depresiones. Si me lo tomo, dejaría de sufrir las consecuencias del SII, no tendría disgustos ni me dolerían los sentimientos. Pero tampoco reiría a carcajadas ni echaría la lagrimita al final de una peli, es decir, tambien perdería la pasión. Estaría siempre más o menos, en la misma posición anímica... Sin sentir ni padecer, sin frio ni calor... A lo cual yo me negué.
   Y en esas estoy! Que cuando me hacen daño no sólo siento lo que todas las personas sienten, sino que físicamente siento ese mismo dolor en mi cuerpo... Y según me hagan más daño o menos, físicamente sufro más o menos... Y según me dure más o menos días la pena, mi cerebro de ensañará más o menos días conmigo. Estas navidades llegué a estar 4 semanas así y ahora llevo una semana, aunque he de reconocer que lo normal es de uno a tres días.
   Pero no estoy sola! Se estima que afecta a un 25% de la población mundial y en España un 12% de la población la padece. Un 25%! Eso significa una de cada 4 personas! Aunque por supuesto no todas con los mismos síntomas que yo o en la misma intensidad, los sintomas son muy variados e incluso opuestos y las intensidades también.
   Pero pensad en cuantas personas han pasado por vuestras vidas... 100? 50?? A cuantas personas habeis hecho daño emocional alguna vez? A 20? 10? 5? Supongamos que sois buena gente y sólo a 5. Pues de esas 5 es posible que a 2 le hayais hecho tanto daño como si les hubierais dado una patada fuerte en el estómago. Y sin embargo no os habeis ni enterado... Qué pensaríais si vierais a una persona pegando a otra? Muchos nos sentimos incapaz de pegar a alguien o ser violentos... Sin embargo hacemos daño sentimental con nuestras actitudes o palabras y creemos que es un mal menor.
   Me parece que merece la pena reflexionar un poco en nuestra relación con los que nos rodean y pensar en el poder de los sentimientos. Porque a algunos, como a mí, las palabras nos duelen literalmente.
 

martes, 20 de mayo de 2014

Sierra Alhamilla y Exodus




    Y que no haya escrito yo sobre Sierra Alhamilla aun? Siendo uno de los sitios obligado de excursiones domingeras! Con lo que me gusta!!
    No hace falta muchas excusas para subir a Sierra Alhamilla.Ya desde el camino para llegar es un placer acercarse a este oasis entre las impresionantes vistas del Desierto de Tabernas (uníco desierto de Europa!! O mejor dicho: Desierto único en Europa! :-P) Cuando hace sol las vistas son geniales, con el mar al fondo. Si llueve las vistas son igual de impresionantes, con el gran contraste entre el cielo gris infinito mezclándose con el mar y el desierto. No hay excusa para no subir allí. Y si además añadímos la posibilidad de sumergirte en las aguas termales, en  termas que llevan en uso desde épocas romanas, ya el placer es completo.
   Pero esta vez esa no fue nuestra excusa para subir. Nuestra excusa, además de unas buenas migas, fue visitar los decarados que quedan del rodaje de la película Exodus. Queda muy poquito, la verdad. Y me temo que pronto quedará menos gracias al "uso y disfurte" de algunos vandalos. 
   De todas formas, con Exodus y sin Exodus, hacer una rutilla por nuestro desierto y recompensala con una buena comida allí merece la pena. No puedo decir que sea un sitio que os va a gustar a todos, quizás no... Algunos lo verán muy árido y otros un poco descuidado. Pero para mi tiene el encanto de un verdadero oasis, del vergel en mitad del desierto que en muchos cuentos de niños aparecía como una ensoñación.